Stanotte torna l'ora legale. Lancette avanti di un'ora

Domenica 30 marzo, precisamente alle 2 di notte, le lancette dell'orologio vanno spostate un'ora in avanti per allinearsi all'ora legale. Si dormirà un'ora di meno, è vero, ma le giornate saranno più lunghe e sfrutteremo meglio la luce del sole.
EFFETTI COLLATERALI DELL'ORA LEGALE - Spostando le lancette dell'orologio di un'ora in avanti si perde un'ora di sonno e a questo potrebbero seguire effetti collaterali come stanchezza o, viceversa, insonnia a causa della maggiore luce che potrebbe ritardare la fase di addormentamento. Tutti effetti collaterali, assicurano gli esperti, destinati a rientrare nel giro di pochissimi giorni e a lasciare il posto solo ai benefici: umore migliore grazia alla maggiore luce ed un risparmio di circa 643 milioni di kw, pari a 93 milioni di € (dati 2009).
Tutto questo durerà fino al 26 ottobre 2014, quando si tornerà all'ora solare e le lancette dell'orologio questa volta torneranno un'ora indietro.